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健康管理师

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课程内容

健康管理师

课程亮点

  • 专业指导

适用人群

  • 初级

课程介绍

课程前景

在“健康中国”战略和慢性病高发的双重驱动下，健康管理正从新兴概念发展为全民刚需。专业健康管理师是医疗机构、体检中心、健康企业、保险机构争相吸纳的复合型人才，负责为用户提供精准化的疾病预防与健康促进方案。掌握系统化健康管理技能，意味着您将成为大健康产业中不可或缺的“规划师”，职业发展空间广阔，社会价值深远。

课程内容

模块一：健康管理概论与医学基础知识

构建健康管理的科学认知框架。内容涵盖：健康管理基本概念与国内发展现状；基础医学知识，包括生理学、病理学基础及常见慢性病（如高血压、糖尿病、冠心病）的发病机制与临床表现；预防医学三级预防策略；以及健康管理相关的政策法规与职业道德规范，奠定坚实的理论基础。

模块二：健康监测与风险评估技术

学习全面收集与分析健康信息的方法。掌握标准化健康信息采集流程，包括健康问卷设计、体格测量（身高、体重、腰围、血压等）规范操作。重点学习健康风险评估方法，能够解读常规体检报告、分析健康危险因素，并运用风险评估模型（如缺血性心血管病风险评估）对个体进行健康状况和疾病风险的定量评估。

模块三：健康干预与营养运动指导

此为课程的核心技能模块，聚焦于个性化健康方案的制定与执行。

营养指导： 深入学习膳食指南、营养素功能，能为不同健康状况（如肥胖、高血脂）的个体制定个性化的膳食指导方案，并掌握食谱编制与评价方法。

运动指导： 学习运动生理学基础，掌握不同人群（如老年人、慢性病患者）的运动处方制定原则，包括运动类型、强度、频率和时间的科学配置，确保安全有效。

模块四：心理健康与睡眠管理

拓展健康管理的深度与广度。学习常见心理问题的识别与初步疏导技巧；掌握压力管理的实用方法（如正念、放松训练）。同时，深入学习睡眠生理与常见睡眠障碍，能为存在睡眠问题的人群提供非药物的健康管理建议与行为干预。

师资力量

柯凡教育的健康管理师课程，由知名医科大学预防医学教授、三甲医院健康管理中心资深专家及拥有成功项目经验的企业健康顾问共同领衔。他们集深厚学术背景、丰富临床管理经验与前沿产业洞察于一身，能为学员提供权威、接地气的教学指导，是您成功步入健康管理领域的坚实保障。

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刘老师 @柯凡教育集团

专注医护板块10余年，经验丰富。

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