渝北区兴趣特长课程(60)

课程简介：简单易懂，理论实操结合，随到随学获取CBBA教练证书

适用人群：零基础、初级

课程简介：课程名称：释龙汇竞技体育跆拳道课程课程学费：4500是否随到随学：是开班日期：随时年龄：3-8岁总课时：100课时（45分钟/课时）上课时间：周末全天、周一至周五16:00-20:30课程内容： 释龙汇竞技体育课程注重改善体质、强健身体塑造形体、培养气质、磨练意志、增强自信心、培养坚韧不拔的优秀品质。 少儿跆拳道让小朋友们在学习中得到礼仪及精神气质的培养，将跆拳道的精神“礼仪、廉耻、忍让、克己、百折不屈”贯彻其中。跆拳道技术训练针对少年儿童特点特别编制课程:身体柔韧性训练、身体协调性训练、腿法基本功训练、跆拳道套路训练。 身体素质的训练：通过身体素质的训练锻炼学员的心肺功能、四肢的力量等综合身体素质，通过一段时间训练学员身体素质均有很大提高。 意志品质的培养：在训练过程中锻炼学员坚忍不拔的意志品质和奋发向上的运动精神。具体表现在四个方面： 健体：跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作，可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性。 启智：跆拳道可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能，提高了形象思维和创造力。 育心：跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位，从而发展了幼儿的空间知觉； 此外，孩子们还要主动想办法克服困难，这锻炼了意志，培养了勇敢精神，学会了对人、事、物的正确态度。

课程简介：

适用人群：3-18岁儿童及青少年

课程简介：课程特色：假期集训班，短期内加深棒球基础训练及技术训练。使用教材：美国D-BAT棒球训练教材（根据中国儿童及青少年实际情况调整），同质同步教学师资：美籍职业教练监督负责，由中外教共同教学适合对象：3-18岁儿童及青少年教学目的：培养用于挑战的个性、承受挫折的心理，分析决策的思维、品格礼仪/信任责任的养成课程简介：D-BAT棒球学院棒球课程共分为12个阶段，每一阶段在学习完成后，经测评方可进入下一阶段（测评数据发往美国审核），棒球课程体系、测评体系与美国同质同步；每一阶段所学习到的课程是紧密相连的，12个阶段均是承上启下的循环形式。机构优势：迪百特棒球学院成立于1998年，总部位于美国得克萨斯州的达拉斯。迪百特是美国学院数量多、学院规模大、设备先进的棒球学院，也是美国著名棒球体育用品生产商。均由D-BAT美国总部派遣美籍职业教练监督负责，由中外教共同教学；场馆设施器材、课程体系、测评体系与美国同质同步，确保D-BAT专门为中国孩子制定的教学体系的完整性和规范性。同时也是“重庆南开中学棒球训练基地”。开班形式：3-4人开班，一班人数为5-6人；目标人群：3-18岁热爱球类运动的亲子家庭；项目特色：棒球运动是集跑、跳、投于一身的综合性项目，能够锻炼学生的全面身体素质，培养学生的团队意识授课内容：Born To Play White Course DescriptionBorn To Play White是一门为3到4岁学员设计的36周课程。课程旨在向学员介绍棒球运动。课程的设计不仅能教会学员“棒球运动”，也将锻炼学员的敏捷性与体能。我们还将提供棒球现场视频以辅助学院学习和训练棒球。Born To Play Gold Course Description课程内容：学员从零开始，接触一个全新的项目，全面了解棒球运动。从装备到场地各位置的学习，以游戏的方式代入基础技术训练，提高学员对棒球这项运动的兴趣。目标：每一周的课程，都由教练来讲解棒球装备的定义，以及用途，用鲜艳的颜色让孩子们对棒球装备以及场地设置加深印象。在游戏中学习打击、接球、传球等基础动作，通过重复练习使学员加深对基础动作的理解。Rookie White Course Description课程内容：学员们从基础开始学习。内容包括棒球的规则、场地设置、基础动作、进攻和防守的基本要领。同时将学员们按年龄分组进行训练，从而达到肌肉记忆的做大化。目标：让学员们对这项运动的规则有进一步的了解，学习场地中不同的位置，通过重复性练习提高学员的基础动作的准确性。同时也让学员从一个有趣的角度去学习基础知识，例如合适的球棒是什么码，合适的手套多大，如何跑垒等等。Rookie GoldCourse Description课程内容：到这个阶段，学员们已经完成了36周的基础训练，学习内容包括场地设置、投球、击球、跑垒和棒球的基本规则，接下来要进一步学习上述知识，包括提升击球和投球的力度，地滚球的防守和必要的团体配合。同时，学员们还要通过更高阶的训练去提升肌肉的力量。目标：让学员们适应量化考核，包括手臂力量速度测试、击球的基本要领测试、跑垒测试及防守要领测试。学员们的力量训练要有所增强，对基本规则和棒球历史的了解也要有所提升。Select White Course Description课程内容：学习更加深化的棒球知识，学习如何盗垒，学习如何防守高难度的地滚球，如何正确滑垒。继续进行层次更加细化的，难度更高的训练。目标：在量化考核中，笔试不少于80分，学员在动作测试中要达到3分标准的要求，完成400个接球练习，400个击球练习。Select Gold Course Description课程内容：把学员的日常训练通过视频的方式记录下来，在教室里由教练进行点评。并让学员把视频拷回家给家长观看，在家里通过必要的练习去改进自己的动作。教练也会相应提高在学院训练的难度和深度。目标：学员达到动作测试中4分标准的要求。通过在美国的专家小组对学员们的*进行评定，有海外指导总监给出全面的报告，从而确认学员们的测试通过情况。Triple WhiteCourse Description课程内容：学员要对9个位置进行全面的学习，其中以投球训练为主。学员们也要找出他们喜欢打的位值是什么，并学习如何左右手击球，如何使用本垒板的两边。教练会相应的提升训练的难度，也会根据学员喜欢打的位值进行针对性训练。目标：要了解一名选手能打很多位置的重要性，并致力与发展成为一名全能型的选手。教练也要通过相应的测试去考量学员的技术。学员们也要学习团体配合作战，提高自己在好球区动作的规范性。Triple GoldCourse Description课程内容：学员们要对这项运动进行全面深入的学习，并且会被请去给Rookie White学员们示范动作。通过教习别人，可以进一步帮助他们理解并应用自己在初始阶段学到的知识。目标：提升团体配合意识，再教习别人的过程中提升自己对所学知识的运用。本阶段的学员必须对 Rookie White学员的课进行观摩，然后给他们进行指导。Minor WhiteCourse Description课程内容：学员们要开始学习如何击打一个动态球及如何防守。通过在好球区的眼神训练和数点击球的方法，来提升学员们在本垒的球感和节奏感。目标：进一步学习眼神追踪的技巧，提升投球和击球的速度，并在本阶段课程结束后完成100个击球练习。继续对学员进行量化考核，并测算学员从Rookie White 道新阶段的个人学习情况。学院会根据学员的学习情况决定学员是否重复本阶段学习或直接进入下一阶段的进修。Minor GoldCourse Description课程内容：根据学员的现有水平进行更细化的分组。加强课后复习的力度。让学员对投出的球进行击球练习，以提升击球力度。在学员们对棒球有一定掌握的基础上，给他们普及更多的棒球知识，来提高他们对这项运动的喜爱度。目标：学员们在测试中至少要达到3分标准的要求，在笔试中至少达到70分。完成400个击球练习，学会区分好球和坏球，并学习如何跑垒。Major White Course Description课程内容：学员们会以指导员的身份，在课堂上获得证书。他们也要继续接受考核，考核内容包括高难度的反应训练等。每名学员的视频都会呗发给海外指导总监，他们会判定学员的学习情况并打分，从而决定学员是否重复本阶段的学习或直接进入下一阶段的进修。目标：找出每名学员擅长打的3个位置，继续对他们进行特定位置的个性化技能训练。Major Gold Course Description课程内容：学员们会继续教习Rookie White的学员，他们本身也会被当作范例，出现在Rookie White学员的课后作业里。学校会以D-BAT的考核体系为基础，对学员进行全面的期末考核。对于通过的学员，学校会颁发手写的毕业证书，祝贺他们成为一名高水平的棒球选手。目标：通过D-BAT棒球名人堂的考核，并且能够胜任教习Rookie White和Rookie Gold学员的任务。