球类问题-咨询行家解决
球类培训、少儿乒乓球培训、兴趣特长
简介： 原国家队队员；国家健将级运动员；国家专业乒乓球运动员，教练员；；2005-2013年，全国多次蝉联全国青少儿锦标赛，少儿八大杯各类赛事冠军2013年全国青年锦标赛团体第四；2014年全国乒乓球俱乐部甲A比赛冠军；2015年全国乒乓球俱乐部甲A比赛单打第四；2015年中华人民共和国第一届青年运动会团体第四，双打第五；2016参与国际乒联职业巡回赛，分别(朝鲜站、土耳其站)等国家荣获冠亚军；2017年，中国乒乓球甲A联赛第一站冠军；2018-2019年，赴波兰代表格但斯克参加乒乓球俱乐部超级联赛，连续两年收获冠亚军。排列代表第三名；2020-2022年，带领的学员多次获得重庆，全国少儿锦标赛冠亚军，多次输送学员国青国少集训，多次输送高校，市省等专业队。
球类培训、兴趣特长
简介： 动因体育总部篮球教研经理，美国IPT训练体系认证训练师，NBL全国男子篮球联赛球员个人训练师，在北大、北京四中等传统学校担任球性及技术教练。
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兜兜里没糖轮滑的体能训练主要包括拉伸、深层肌肉和浅层肌肉的锻炼、连动训练以及针对轮滑技巧的专业训练。
Amber轮滑基本功包括平衡、转弯和制动。初学者应先找平稳的场地，练习保持平衡和行进； 接着学习前后转弯，然后尝试横向转弯； 最后学习制动技巧，如刹车和滑行减速。逐步提高技能后，可以尝试跳跃、滑板等高级技巧。记住佩戴安全装备。
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